在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 108.15克 | 碳水物: 92.63克.
早餐: Кофе с Молоком, Белый Город Творог 9%. 午餐: Лента Клементины, Лента Творог 9%, Белый Город Кефир 1%. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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