在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 85.26克 | 蛋白质: 165.37克 | 碳水物: 66.47克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай, Рублевский МПЗ Карбонад в/К, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. 午餐: Bombbar Арахисовая Паста, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Columbus Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|