在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 177.74克.
早餐: Gardenia Roti Putih, Telur Rebus. 午餐: Kue Ikan atau Patty, Labu Dimasak, Fortune Tahu, Sawi, Garam, Chef Sosis Ayam, Chilli Bihun. 晚餐: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ntuc Ayam Nugget, Bawang Putih, Nasi Putih. 小食/其他: Kopiko Permen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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