在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 76.44克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 209.57克.
早餐: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ener Bio Erdnussmus, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Orangensaft, Ei, Haferflocken, Banane, DM Bio Zartbitter. 午餐: Süßkartoffelpommes, Milchkaffee, McDonald's Veggie Burger TS, McDonald's McFlurry Pick Up! Wildberry. 晚餐: Albi Rhabarber Saft , Camembert, Gelbe Paprika, Rote Paprika, K-Classic Maracuja Nektar. 小食/其他: Marabou Mint Choco, Haribo Schlümpfe. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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