在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2474 千卡
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脂肪: 63.70克 | 蛋白质: 171.66克 | 碳水物: 297.91克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate Dolci. 午餐: Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Misticanza, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cuori di Merluzzo Sudafricano. 小食/其他: Il Raccolto Nut Mix, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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