|
Насыщенное утро ☀️ Пришлось завтрак 🍳 взять с собой на работу Цветная капуста 🥦 с яйцами 🥚хлеб кайзер с маслом и сыром 🥪и зелёный чай 🍵 426 ккал
|
1222 千卡
|
脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 80.58克 | 碳水物: 92.93克.
早餐: Смак Хлеб Кайзер, Цветная Капуста на Пару, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Гауда. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Льняное Масло, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат Овощной. 晚餐: Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Банан, Heinz Пюре Детское, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. 更多的......
|
|
 评论
хорошая идея заатрака! завтра так и сделаю )))
2019年03月13日 会员：: Leonia2012
|
Спасибо 😉приятно слышать, что мой вариант завтрака вам понравился!
2019年03月13日 会员：: peganova_ev
|
Я еще очень люблю цветную капусту посыпать сыром и немного запечь) Очень вкусно получается)
2019年03月13日 会员：: sst.marina
|
Я тоже потом с сыром запекаю
2019年03月13日 会员：: NatashaVLA
|
Да, девочки, так тоже очень вкусно 😋 но мне в этот раза сыра на бутерброде хватило 😉
2019年03月13日 会员：: peganova_ev
|
|
|