|
Semaine au ski: raclette, tartiflette, charcuteries savoyardes, restos, ... je le paie !
|
94.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 89.60克 | 碳水物: 214.20克.
早餐: Dulano Jambon Cuit Fumé de Tradition, Oranges, Café. 午餐: Auchan Carottes Râpées, Oranges, Dulano Jambon Cuit Fumé de Tradition, Panzani Pâtes. 晚餐: Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Oranges, Chimay Bleue, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées . 小食/其他: Leffe Blonde, Auchan Amandes Décortiquées. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|