在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 93.16克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 10.79克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Печень Трески, Яйцо, Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Укроп, Приготовленный Лук, Масло Грецкого Ореха, Тонбалык. 晚餐: Масло Грецкого Ореха, Приготовленный Лук, Зеленый Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|