在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 98.72克 | 蛋白质: 78.70克 | 碳水物: 31.14克.
早餐: Italac Creme de Leite, Café. 午餐: Brócolis Cozido, Liv Up Estrogonofe de Frango. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. 小食/其他: Cacau em Pó (Não Adocicado), Brasil Frutt Blueberry, Nestlé Creme de Leite, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ipanema Queijo Branco Light, Azeitonas Verdes, Ipanema Queijo Branco Light. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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