在2019年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 78.08克.
早餐: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Бананы, Кофе. 午餐: Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, РРК Котлеты Рыбные из Щуки . 小食/其他: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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