|
sempet sebel, seminggu ini bb masih stuck aja.. tapi harus tetep semangat mengejar target 😄.. selamat makan siang 🥗
|
1255 千卡
|
脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 125.24克.
早餐: Pepaya, V-Soy Soya Bean Milk Original. 午餐: Sayap Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tempe. 晚餐: Kimchi, Stroberi, Tse-Xin Organic Oatmeal Muesli, V-Soy Soya Bean Milk Original. 更多的......
|
|