在2019年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 42.53克 | 碳水物: 172.67克.
早餐: Окей Язычок Слоеный, Яблочные Оладьи. 午餐: Обычные Блины, Роллы Филадельфия. 晚餐: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Гречка Отварная, Тефтели, Обед Буфет Салат с Овощами и Кус-Кусом. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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