在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 78.07克 | 蛋白质: 47.83克 | 碳水物: 146.95克.
早餐: Мираторг Блины с Яблоками и Корицей, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Данон Актимель. 午餐: Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. 小食/其他: Нутелла Нутелла с Палочками. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|