在2019年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 54.85克 | 碳水物: 39.54克.
早餐: Turkish Coffee, Low Fat Milk, Boiled Egg. 午餐: Beef Salami, ROYAL BAKERY White Arabic Bread, paysan Breton Le Brie, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 晚餐: Emmental Francais Cheese. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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