在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 33.78克 | 蛋白质: 43.68克 | 碳水物: 93.19克.
早餐: Naranjas. 午餐: La Serenísima Queso Rallado, Milanesa de Pollo, Fideos, Zapallitos Revueltos, Morcillo de Ternera. 小食/其他: Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Quaker Avena Tradicional, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, La Serenísima Leche Descremada, Café, Helado. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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