在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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116.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 5.50克 | 蛋白质: 31.65克 | 碳水物: 28.10克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 午餐: Seeds of Change Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed, Kroger Chicken Tinga. 晚餐: Kirkland Signature Organic Chicken Stock, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Red Lobster Single Malt Scotches. 更多的......
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稳定体重
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