o1Busra的日记, 2019年03月11日

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813 千卡

脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 25.86克 | 碳水物: 125.71克. 早餐: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek. 午餐: Pirinç Pilavı, Türlü, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. 晚餐: Domatesli Etsiz Spagetti. 更多的......

1966 千卡

运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

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