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Aquele inchaço indesejado 😥⭕
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70.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 83.10克.
早餐: Tirolez Queijo Parmesão, Maçã. 午餐: Native Chocolate Orgânico 75% Cacau, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tirolez Queijo Gorgonzola, Sopa de Legumes. 晚餐: Sopa de Legumes, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Kiwi. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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