在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 8.51克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 111.92克.
早餐: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. 午餐: Banquete Lentejas 4Mm, Arroz Blanco, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Zumo de Limón, Lechuga, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Ajo. 晚餐: Nescafé Tradición, Palta, Unimarc Pan Pita Integral. 小食/其他: Manzanas Fuji. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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