在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 81.20克 | 蛋白质: 57.99克 | 碳水物: 175.66克.
早餐: Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 上午茶: Банан, Сыр Тильзитер. 午餐: Чай, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 下午茶: Куриная Грудка Отварная, Банан. 晚餐: Чай, Болгарский Перец, Белый Хлеб, Огородников Икра Кабачковая. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|