在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
523 千卡
|
脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 19.32克 | 碳水物: 68.53克.
早餐: Кофе с Молоком, Яйцо, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кировский Кефир 3,2%. 小食/其他: Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Смак Хлеб Бабушкин. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|