|
Когда уже будет 62? 🥺
|
63.2 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 85.36克.
早餐: Салат Крабовый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Окей Груша Конференс, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
 评论
Когда калораж поднимите. Все, мышцы ушли, вода слилась, вес встал. Маложоры только так и работают
2019年03月10日 会员：: ReyEreya
|
Нельзя сказать, что вес встал, эта цифра держится всего 3 дня🤷🏻♀️
2019年03月10日 会员：: ogranom93
|
у Вас со второго марта вес скачет между 63 и 64.5, думаю, можно сказать, что вес встал.
2019年03月11日 会员：: СашаСолнцева
|
Да, встал..
теперь точно в этом уверена..
2019年03月11日 会员：: ogranom93
|
|
|