|
64.7 promedio semanal
|
63.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 192.78克.
早餐: Turin Conejos, Susalia Totopos, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero, Navarro Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Dulce de Leche. 午餐: Cilantro, Cebollas, Chuleta de Cerdo, Herdez Salsa Verde, Navarro Queso Adobera, Tortillas de Maíz. 晚餐: FUD Dedos de Queso Mozzarella, Kirkland Signature Mermelada de Fresa Orgánica , Salchicha Cocktail, Dulce de Leche, Mandarinas. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|