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fxfit的日记, 2019年03月10日

在2019年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月10日:
720 千卡 脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 26.72克 | 碳水物: 77.55克.   早餐: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Vivo Meglio Bran Sticks, Caffè Espresso. 午餐: Sibamba Arachidi Tostate, Chiacchiere Santangelo , Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Caffè Espresso, Cime di Rapa. 更多的......
1525 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤

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