在2019年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2805 千卡
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脂肪: 117.27克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 342.39克.
早餐: Möller's Levertraan Naturel. 午餐: Green Sweet Syrup Gold, Bio Today Kokosrasp, Banaan, AH Graanontbijt Volkoren, Mymuesli Mandel Nilk. 晚餐: Statesman Tonijn in Water, AH Roerbakgroente Macaroni Spaghetti, Monini Druivenpitolie, Mutti Pomodore San Marzano, Knoflook, AH Spinazie Vers, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. 小食/其他: Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, AH Eierkoek (50g), Hazelnootpasta, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Mayonaise, Olitalia Olio Extra Vergine, Zoete Aardappel. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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