在2019年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 108.16克 | 碳水物: 67.80克.
早餐: K-Classic Putenbrust Natur, Harry Malz-Mehrkornbrot. 午餐: Kaufland Speisequark Magerstufe, Kaufland Speisequark Magerstufe. 晚餐: Knorr Chili Con Carne. 小食/其他: Kaufland Speisequark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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