在2019年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 62.19克.
早餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чай, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пеленгас, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一星期增加3.6 公斤
|