在2019年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 41.34克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 162.92克.
早餐: Яйцо, Моя овсянка непост. 午餐: Блины диета, Творожные Кексы, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Ашан Тунец Рубленный, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная. 晚餐: Творожные Кексы, Тыква, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Блины диета. 小食/其他: ВкусВилл Молоко 1%, Лакомо Сыр Лайт 20%, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|