在2019年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 31.88克 | 碳水物: 116.33克.
早餐: Yeşil Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber. 午餐: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. 小食/其他: Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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