在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 126.42克.
早餐: Запеканка Жульен (Молоко Фермер), . Яблоко, Запеканка Ягодная Со Стевией (Молокоферма). 午餐: . Яблоко, Фрукт Киви, Ананас. 晚餐: Запеканка Ягодная Со Стевией (Молокоферма). 小食/其他: . Яблоко, . Яблоко, . Яблоко, Молоко Від Фермера Адыгейский Сыр , Житня Сила Хлеб Гречневый , Голец Запечённый . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|