|
праздники
|
57.8 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 71.62克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Альпенгурт Сливки 10%, Творожная запеканка, 4 Сезона Вишня Замороженная, Очищенные Семена Подсолнечника, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Зеленый Чай, Коньяк, Блинчики, Манты. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|