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NelsonXangai的日记, 2019年03月8日

在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
72.3 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月8日:
2620 千卡 脂肪: 104.27克 | 蛋白质: 148.14克 | 碳水物: 271.99克.   早餐: Continente Iogurte Líquido Magro Ananás, Maçã, Banana. 午餐: Cenouras, Nespresso Café Expresso, Alface de Folha Verde, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Ovo Cozido, Peito de Frango, Tomates. 晚餐: Burger King Cheeseburger, Burger King Double Cheese Bacon XXL. 小食/其他: Gran Pavesi Cracker, Peras, Maçã. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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NelsonXangai的体重历史


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