在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 115.77克.
早餐: Lider Nueces Mariposas, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Leche Descremada, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Nescafé Tradición. 午餐: Papa Cocida, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zanahoria, Zumo de Limón, Morrón, Lechuga. 晚餐: Lider Pistachos Salados, Tomates, Unimarc Pan Pita Integral, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Palta. 小食/其他: Lider Torta Selva Negra, Manzanas Fuji. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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