在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 110.99克 | 碳水物: 159.24克.
早餐: Milbona Edam 15%, McEnnedy Thick Sliced Brown Bread, Dulano Kalkkunanfileeleike, Dr. Oetker Toffee Sauce, Mansikat, Elovena Kaurahiutale, Kananmuna, Ketsuppi, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate. 午餐: Ketsuppi, Viinirypäleet, Klementiinit, Harvest Basket Sweet Potato Fries, Dolmio Bolognese Classico, Kanamestari Miedosti Suolattu Broilerin Fileesuikale. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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