在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 30.18克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 17.94克.
早餐: Kiwi. 午餐: Tomates, Atum em Água (Enlatado), Ovo Frito. 晚餐: Tirolez Queijo Gorgonzola, Ovo Frito. 小食/其他: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Qualitá Nozes sem Casca. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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