在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 92.56克 | 蛋白质: 74.22克 | 碳水物: 174.41克.
早餐: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady. 午餐: Poisson, Marque Repère Pâte Feuilletée , Petits Pois, Pomme de Terre Rôtie, Chou Vert Cuit. 晚餐: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages, Leffe Ruby. 小食/其他: Häagen-Dazs Mini Salted Caramel, Amandes, Nestlé Caramel Pointe de Sel. 更多的......
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1437 千卡
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运动:
Trottinette - 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 站立 - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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