在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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109.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 73.63克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 25.13克.
早餐: الأفوكادو, الزبدة. 午餐: فخذ الدجاج (دبوس) السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), الطماطم, زيت عباد الشمس, الباذنجان, كوسة, السمن. 晚餐: بيضة. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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