在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 24.48克 | 蛋白质: 40.05克 | 碳水物: 103.09克.
早餐: Майонез, Фасолевый Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина Запеченая. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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