在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 55.88克.
早餐: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Alpro Кокосовое Молоко, Индейка Отварная, Индейка Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|