在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 39.08克 | 碳水物: 195.43克.
早餐: Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. 午餐: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. 晚餐: Борщ со Свининой. 小食/其他: Курник. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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