在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 71.32克 | 蛋白质: 102.84克 | 碳水物: 163.33克.
早餐: Magro Açúcar Light com Stevia, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Itambé Leite Desnatado Pro, Café. 午餐: Laranjas, Macarronada. 晚餐: Espetinho de Carne. 小食/其他: La Violetera Nozes, Leite Integral, Café com Açúcar, Broa de Fubá, Morangos, Magro Açúcar Light com Stevia, Itambé Leite Desnatado Pro, Ylafrut Power Fitness Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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