在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 69.06克 | 碳水物: 186.74克.
早餐: Хлеб Черный, Телятина Отварная, Мёд, Кофе, Своя Линия Мидии в Масле, Чай, Селянське Масло Сливочное, Рис Отварной. 午餐: Изюм (без Косточек), Мёд, Кофе, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Зеленый Борщ. 晚餐: Машенька Десерт Творожный, Напиток из Шиповника, Злагода Сырок Детский, Капуста Тушеная, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Арахис, Морковь, Мандарины, Красное Яблоко, Мандарины, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|