注册  |  登录

integras的日记, 2019年03月5日

А у меня на завтрак зефирная волна 🌊🌸☺️
Любите ли вы зефир так,как люблю его я?
———————
Самый вкусный зефир наш - «Красный пищевик»🙌😌

查看饮食日历, 2019年03月5日:
2136 千卡 脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 361.65克.   早餐: Ашан Банан, Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Ironman Protein Bar Caramel (40г). 午餐: У Палыча Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . 晚餐: Варенье из Красной Смородины, Бамбарбия Лаваш "Грузинский", Konti Супер Контик, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Ironman Protein Bar Caramel, Konti Супер Контик, Голден Яблоко. 更多的......
1477 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 30 分钟, 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 10 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 6 小时 和 20 分钟. 更多的......

41支持者    支持   

评论 
стал слишком сладкий, очень редко теперь на него пробивает)) лучше бы так от шоколадок отвернулось😄 
2019年03月5日 会员:: Анюша ))
Анюша )) не знаю как зефир может быть "лишком" сладкий, если зефир и есть сплошной сахар)) ну а шоколад - это даа..мм.. от него нельзя отворачиваться, обидется и уйдет в жирок)) 
2019年03月5日 会员:: integras
Но я тоже соглашусь с иногда чрезмерной «сладостью» Не весь зефир одинаково сладкий 
2019年03月5日 会员:: anastasja.prokopchik
Anastasja.Prokopchik поэтому я и говорю, белорусский зефир самый вкусный! Попробуйте, например, «Lefirelle» =) 
2019年03月5日 会员:: integras
Например маршмелоу не такой сладкий как обычный зефир 🤷 тот же красный пищевик весь очень сладкий для меня, а зелёный пищевик который без сахара норм))) только эффект не очень)))) другие марки уже и не вспомню давно ))) 
2019年03月5日 会员:: Анюша ))
мне и лифере и пищевик, все сладко)() 
2019年03月5日 会员:: Анюша ))
Анюша )) оо от "зеленого" эффект совсем не очень) 1 раз попробовала и больше-никогда!))  
2019年03月5日 会员:: integras
а я люблю 💕 и ем его только с кофе без сахара, в итоге горечь кофе и сладость зефир = идеально 👌  
2019年03月5日 会员:: fly_rina
fly_rina именно🙌🤩 
2019年03月5日 会员:: integras
поддержу✌️❤️ 
2019年03月5日 会员:: 4ystaja
Наш Красный пищевик самый хороший и вкусный! Считаю, что 1 шт можно без угрызений совести в первой половине дня скушать с чайком или кофэ))) 
2019年03月5日 会员:: Танюша Зайчюша
это точно, самый-самый! 
2019年03月5日 会员:: sonya._.boshay

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


integras的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。