решила начать сначала... хочу выйти на поддержку, как правильно поднимать каллораж? и какаЯ может быть погрешность за неделю +/-?
|
55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 84.71克 | 碳水物: 167.75克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Hame Паштет Тунец, Чудохлеб Хлеб Зерновой. 午餐: Calve Соус Тартар, Пицца Домашняя, Жульен, Салат. 晚餐: Блинчики, Жульен. 小食/其他: Яблоко, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Кекс, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|