在2019年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 122.07克.
早餐: Wit Brood, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Gebakken Ei. 午餐: Cabernet Sauvignon, Biofood Meergranen Pistolet, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Elvea Passata, Boni Belgische Boerenham, Aldi Gemalen Kaas, Spinazie, Rode Paprika, AH Tortilla Wraps, Broccolisoep, Maïs, Chips. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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