在2019年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 132.88克.
早餐: Banane, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. 午餐: K-Classic Putenbrust Natur, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 晚餐: Kim Tomaten Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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