在2019年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 70.69克 | 蛋白质: 72.20克 | 碳水物: 126.86克.
早餐: Кофе с Молоком, Чай, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Сосиска, Перловка Отварная. 午餐: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Чай, Блины на Молоке, Красная Икра Красная Икра. 小食/其他: Хлебцы, Помело. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|