在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 47.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 77.34克 | 碳水物: 145.20克.
早餐: Erdbeeren, Dulano Lachsschinken, Ehrmann High Protein Pudding , Ei. 午餐: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rote Paprika, Zucchini, Chef Select Schupfnudeln. 晚餐: Homann Metzger Pikanter Fleischsalat, Grafschafter Balance Toast Twins. 小食/其他: Erdbeeren, Exquisa Fitline Protein Vanille. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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