|
План на понедельник: -ждать пятницу😏
|
1676 千卡
|
脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 78.18克 | 碳水物: 252.70克.
早餐: Бургер Кинг Капучино, Ласковое Лето Творожок Клубника, Магнит Банан, Ironman Protein Bar Caramel (40г). 午餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Красные Помидоры, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Federici Спагетти #3. 晚餐: Konti Супер Контик, Бабушка Аня Блинчики с Творогом , Молочное Раздолье Десерт Творожный Мишу 3%. 小食/其他: Простоквашино Сырок Глазированный. 更多的......
|
|
 评论
отличный план 👍 присоединяюсь 🙌
|
Прекрасная Брунгильда 😁👍👋
|
А я жду пятницу со страхом. Экзамены, они такие 😬
|
lilla_val зачем же бояться?😏 у вас,при любых раскладах, уже есть повод быть этой пятнице прекрасной!😁🥂
|
|
|
|
|