在2019年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 19.83克 | 蛋白质: 42.33克 | 碳水物: 89.56克.
午餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Горбуша. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|